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なんとか続けたいと思います(´ー`)最近!運動不足だったので!購入してみました。難しいところもありますが!あせらずやればだんだん出来るようになり!何となくでも一曲踊れるようになると快感です。ヴェルサーチはオシャレで大好きです。

イマが買い時!

2017年04月27日 ランキング上位商品↑

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一枚マスターするのに運動オンチな私は約3時間かかりましたが!楽しくて楽しくて!次の日は(今日)は!筋肉痛!生まれて初めて背中の筋肉痛にもなってます。青春時代をTRFと共に駆け抜けて来たので、ダイエットするにはこれしかないと思い注文しました。最初は、難しい!!と思ったのですが、3回くらいやったら、大分、慣れました。。また今後も買います。ダイエットというよりは!筋肉がつきそうですが身体にメリハリつきそうです。身体もガチガチだったのに 柔らかくなってきたのが日々わかります。体重はマイナス0.5キロでしたが!なんと体脂肪もマイナス0.5キロ!!体脂肪が一日で こんなに落ちたのは初めてです。1本が1時間近くあり!かなりハードですが楽しいです。運動音痴の私でも!まあまあ形になってきたので!これからも続けたいです。下の子がダイエットの為に購入をクリスマスプレゼント用です。5000円相当のサウナスーツはチャック等なく黒いビニールでゴム、雨カッパみたいです。サウナスーツは、通気性がないので暑いときは汗がたまりやすく、今日はこれだけ汗を掻いた!と自己満足するくらいな感じです。でも!なかなかダンスは!マスター出来ません。カーヴィーダンスや!ロングブレスもDVDでやりましたが!こんなにも落ちませんでしたし!汗の量も違いますし!なんせ楽しさがTRFダンスには あります!絶対にオススメです!!体脂肪が落ちるダイエットを探していたので!もっと早くに始めてればと後悔ですが!頑張ります。どんどん太り始め!何とかしなくてはと購入。毎日おどっています。無理せず気持ちいいくらいのペースで頑張ります。是非、ダンスのみ全曲のDVDを出して欲しいです。10分足らずの運動で息が荒くなり!効果は絶大です。やっていると筋肉を使っている感じはありますし汗を大量にかきます。普段から殆ど汗をかかないので汗をかく期待はしてなかったのですが、汗がサウナスーツから流れ落ちました。一通り3回ずつやってみました。はじめゎ テンポについていけなかったのですが なんとか踊れるようになってきました。運動不足の自分にとっては、結構ハードで、はじめは30分くらいで、終了。trf世代なので!口ずさみながら!楽しく踊っています。妻の誕生日にリクエストされて購入。何個有ってもいいです♪楽しくエクササイズをしたくて買ってみました。ダイエットとというよりは、1時間運動するつもりで使っています。また大好きなTRFと一緒にダンスしている事で苦にならず!楽しく続けられます。サウナスーツを着て励んでます。夜に注文して4日目の朝に届きました。15分のセットになっているので、途中休憩や疲れたら止められてちょうどよいです。まとめ買いをしたのでまだこちらは手を付けられていませんが、続けていけば効果がありそうです!運動不足解消に購入しましたが、結構汗を掻くほどの運動量です。いろいろな曲があるので!続けられそうです。一度通してみれば、大体の流れがつかめます。楽しいですが、一曲が短いので、痩せるためには、もう少しハードなダンスがあれば・・・。痩せると言うよりはほどよく引き締めたくての購入です。体がいうことをきかず!ぎこちないですがなんとかやってます。楽しいみたいです。最初のイントロ部分でのダンスで早くも汗だくに・・・。届いて早速試してみたのですが!かなりキツイそうです私もチャレンジしてみようかな?3本セットで!一本が15分のセットが3本とウォーミングアップとクールダウンで!ちょうど60分くらい。これは間違いなく痩せると実感しました。昨日DVDが届き!早速やりました。